１週間お疲れさまでした！ アネオトです。
今回のおまけメッセージはこちらです。
「本当にこれでよかったのかな？」と
ずるずる考えちゃうときの話！
あのときやっていれば……
あのときやめておけば……
と、思い返して後悔することってありますよね。
これ実は…
人って、自分で何か重要な選択をしたとき、
どっちを選んでも後で後悔するものなんです！
外国の病院の話を例に出します
「お子さんはもう意識が戻る事はありません。
植物状態のまま延命させるのではなく、安楽死の処置をとります」と
医師が決める方針の場合……
その子の親は
「そうするしかないんだ。仕方ないんだ」と、
自分を納得させられるそうです。
しかし、
「植物状態のまま延命させますか？ 安楽死させますか？」と
親に選択させる方針の場合……
「延命」を選んだ親も
「安楽死」を選んだ親も、
その選択で本当に良かったのか、
その後何年もグルグルと後悔したそうです。
自分で重要な決断をするとき、それが正しいかどうかは、
どっちを選んでもある意味いっしょ！ なんです！
自分が「正しかった」と思えれば、
自分の人生において「正しかった」ことになります。
なのでいい感じに理由をつけて、
辻褄を合わせてしまえばOK！
「そのおかげで今こういう考えを持てている」と、
自分の力になっています。
結局は、何を選んでも大丈夫ということ！！
今日も自分らしい道を探しに目標設定していきましょう！
それでは今回の振り返りを行いましょう！
こちらからシートをどうぞ！
振り返り＆目標設定、お疲れ様でした！
ではでは、今週もこれで一旦試してみて、
また来週のメールで結果を振り返りながら
さらにやりやすい取り組み方を探っていきましょう！
アネオトでした～！
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