１週間お疲れさまでした！ アネオトです。
今回のおまけメッセージはこちらです。
「こんなことして意味があるのかな」と
つまらなく感じるときの話！
人間は
とか、
とか……
と考えがちです。
しかしこの「何かに役立てなきゃ思考」をやめれば、
目の前のどんな作業も充実した楽しいものになります。
（ここだけ聞くとちょっと、受け入れにくい話ですよね）
「アクセスを増やすために記事を書かなきゃ」
「夢を叶えるためにブログを育てなきゃ」
もちろん最初はこういった「やる理由」のおかげで
作業に向かうきっかけができるわけですが……
いざ取り組むときに「～～のためにやる」に
縛られながら作業をするのって、とても苦しいです。
（未来の喜びのために現在を犠牲にしている状態ですよね）
そして目標を達成したとしても、
実はその喜びや開放感は一瞬で過ぎ去ります。
しばらくすると虚しくなるものなのです。
逆に「現在の状態を楽しむ」を大切に味わうと、
人生の輝いている時間の割合が激増します！
実は「無駄（だと思っていること）」こそが
本当は自分の人生において
大切に味わうべきことであることが多いです。
忘れがちですが、“人生をかけて本当に目指したい境地”は、
「高い目標を物理的に達成すること」ではなく、
「自分自身をとことん楽しみ、
やりきって満足して死ぬこと」ではないでしょうか！
生きている中で一番喜びを実感できるのは
「目標を達成したとき」ではなく
「夢中になっているとき」です。
「無心になっているとき」
「自分を忘れているとき」ともいえます。
自分を忘れているときが、
ある意味一番「悟っている」状態になり、
自分の人生にとってとても大切な何かを得ることができます。
「～～に役立てるためにやる」という理由を外して、
ただ目の前の小さな作業を、「無駄でもいい」と
無心に丁寧に味わってみてください。
「～～のためだから」と仕方なくこなすときとは、
得られるものが全然違いますよ！
それでは今回の振り返りを行いましょう！
こちらからシートをどうぞ！
なんとこれで２ヶ月になりますね。
長かったですが、お疲れ様でした！
ではでは、今週もこれで一旦試してみて、
また来週のメールで結果を振り返りながら
さらにやりやすい取り組み方を探っていきましょう！
アネオトでした～！
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