タスク管理が上手い人になれるツール【ワークシートまとめ】
お疲れ様です！ アネオトです。
日々の作業ルーティンの効率化や、
マンネリ対策に便利なワークシートを用意しました！
夢・目標を叶えるスピードを加速させましょう！
今のご自分の状況に合いそうなものを
いろいろ試してみてください！
こちらで配布中！
（配布中のワークシート一式をまとめて受け取れます！）
他にどんなワークがあるか、ざっと見てみる
もくじ
目標立てたのにずっと踏み出せないままなら
『目標に向けた日々のタスク』シート
夢や目標があるのに、動き出せず停滞を感じているなら、
“ぼんやり”した「タスク」や「障害」を明確にすることで、
安心安全・着実に進み始めることができます。
その流れをサポートするワークシートです！
記事での解説はこちら
動画での解説はこちら
- ずっとやりたかったことが、ちっとも始められてない
- 野心はあるのに、具体的な行動に移せない
- 夢に向かって動き出すことに、漠然とした不安がある
- やりたかったことに手を付けるための安全策がわかる
- 曖昧なままだった「やり方」が具体的に見えてくる
- 行動が怖くなくなり、サクサク進み始められる
面倒くさくてダレそうなタスクを楽しみたいなら
『時間短縮をゲーム化『タイムアタック』シート
『進み具合をゲーム化『スコアアタック』シート
日々の作業・ルーティンをこなしていると、
マンネリを感じるタイミングがどうしても来ます。
そんなときは、ゲーム性を取り入れることで、
新しい興奮が生まれ、楽しく続けられるうえ、
スピードや効率もアップさせていくことができます！
そんな飽き対策・サポートシートです！
記事での解説はこちら
- 作業に飽きてきてて、やる気ダウン…
- ダルい作業だとわかってるから腰が重い
- なんかこの作業、時間かかりそう…
- 興奮が続き、気づいたら完了してる
- 効率・スピードUPで完了後の“勝ち時間”が生まれる
- 作業攻略のコツがどんどん見つかる
作業を重く感じていて、取りかかれる気がしないなら
『重い作業をザコ敵細分化』シート
タスクを「難しそう」「大変そう」だと感じてしまうと、
手を付けるのが辛くて、先延ばししてしまいがちです。
そんなときは、その作業を細分化してみることで、
「よくよく考えたらザコ敵共の集まりじゃん！」と、
余裕が生まれ、失速せずに片付けることができます！
記事での解説はこちら
- やりたい作業のハードルが高い…
- このタスクをやっつけるには考えることが多すぎる…
- 面倒くさくてやりたくない…
- 作業がカンタンになり、とっととやりたくて仕方なくなる
- 頭で考えなくて済み、サクサクやっつけられる
- 面倒なはずの作業が、ラクに軽々クリアできる
とりあえず今気になるタスクを整理したいなら
『近日中にやりたいタスク整理』シート
深く考えずに、とにかく頭の中にあるタスクを書き出し、
好きなものを選んでシンプルに消化していくシートです。
書き出したタスクの中からまずは３つ程度を選び、
他のタスクは無視してその３つだけに集中し、
終わったら次の３つを選ぶ、という使い方がオススメ！
- 頭の中に「あれもしなきゃ、これもしなきゃ」があって気持ち悪い
- 難しいことを考えずに、とにかくシンプルにタスク整理がしたい
- 溜まってるタスクに早く手をつけて、どんどん消化していきたい
- 脳内にあるタスクがクリアになり、焦りが落ち着く
- この中から選んで消化する、という納得いく行動ができる
- 全部一気にではなく、３つに絞って考えればいいので気持ちに余裕ができる
ワークシートはすべて、下記からまとめて
ご利用いただけるようになっています。
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